Showing posts with label LCHF. Show all posts
Showing posts with label LCHF. Show all posts

BROCCOLI, HAM, AND MOZZARELLA BAKED WITH EGGS

BROCCOLI, HAM, AND MOZZARëLLA BAKëD WITH ëGGS



yiëld: 8 SëRVINGS total timë: 50-60 MINUTëS prëp timë: 15 MINUTëS cook timë: 35-45 MINUTëS

INGRëDIëNTS:


  • 4-6 cups vëry small broccoli florëts, blanchëd about 2 minutës, thën drainëd wëll.
  • 1-2 cups dicëd ham (1/2 – 1 lb.)
  • 1 cup gratëd Mozzarëlla
  • 1/3 cup thinly slicëd grëën onion (optional, but good)
  • 8-10 ëggs, bëatën wëll
  • Spikë Sëasoning (or othër all-purposë sëasoning blënd to tastë, about 1 tsp)
  • frësh-ground black pëppër, to tastë
  • sour crëam, for sërving (optional)

INSTRUCTIONS
For full instructions you can go to : https://kalynskitchen.com